º´¿ø¼Ò°³
Àλ縻
¹Ì¼Ç&ºñÀü
º´¿øµÑ·¯º¸±â
ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
Áø·á¾È³»
ÀÇ·áÁø¾È³»
À̹øÁÖ Áø·á¾È³»
Áø·á/ÀÔ¿ø ¾È³»
Áõ¸í¼¹ß±Þ¾È³»
ºñ±Þ¿© ¾È³»
ÀçÈ°Ä¡·á¼¾ÅÍ
ÀçÈ°Ä¡·á¼¾ÅÍ
º¹ÁöÇÁ·Î±×·¥
ÇÁ·Î±×·¥
ÇÁ·Î±×·¥ÀÏÁ¤Ç¥
È°µ¿¸ð½À
Ä¿¹Â´ÏƼ
°øÁö»çÇ×
Æ÷Åä°¶·¯¸®
ä¿ëÁ¤º¸
»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
ĪÂùÇÕ´Ï´Ù
°í°´¼Ò¸®ÇÔ
ÀÚÁÖ¹¯´Â Áú¹®
MENU
º´¿ø¼Ò°³
Àλ縻
¹Ì¼Ç&ºñÀü
º´¿øµÑ·¯º¸±â
ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
Áø·á¾È³»
ÀÇ·áÁø¾È³»
À̹øÁÖ Áø·á¾È³»
Áø·á/ÀÔ¿ø ¾È³»
Áõ¸í¼¹ß±Þ¾È³»
ÀçÈ°Ä¡·á¼¾ÅÍ
ÀçÈ°Ä¡·á¼¾ÅÍ
º¹ÁöÇÁ·Î±×·¥
ÇÁ·Î±×·¥
ÇÁ·Î±×·¥ÀÏÁ¤Ç¥
È°µ¿¸ð½À
Ä¿¹Â´ÏƼ
°øÁö»çÇ×
Æ÷Åä°¶·¯¸®
ä¿ëÁ¤º¸
ĪÂùÇÕ´Ï´Ù
°í°´¼Ò¸®ÇÔ
ÀÚÁÖ¹¯´Â Áú¹®
»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
MENU
°Ç°Á¤º¸
°øÁö»çÇ×
Æ÷Åä°¶·¯¸®
ä¿ëÁ¤º¸
»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
ĪÂùÇÕ´Ï´Ù
°í°´¼Ò¸®ÇÔ
ÀÚÁÖ¹¯´Â Áú¹®
Á¦¸ñ:
ÇÏ·ç ÇÑ ÁÜ °ß°ú·ù, ½ÉÀå °Ç° ÁöÄÑ
¼ø¹ø
16
ÀÛ¼ºÀÚ
°ü¸®ÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏ
2015-07-17
Á¶È¸¼ö
490
÷ºÎÆÄÀÏ
ÇÏ·ç ÇÑ ÁÜ °ß°ú·ù ¼·Ãë°¡ ½ÉÀ庴 À¯º´·üÀ» 30% ÁÙÀδٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
Áß±¹ ÈÁß°ú±â´ëÇб³¿Í ¹Ì±¹ ÇϹöµå °øÁߺ¸°Ç´ëÇÐ °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº ´ç´¢º´ ȯÀÚ 1¸¸ 2,000¸í, ½ÉÀ庴 ȯÀÚ 1¸¸ 5,000¸í, »ç¸ÁÀÚ 5¸¸ ¸íÀÇ ±â·ÏÀ» ´ãÀº ¿¬±¸°á°ú 18°³¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú °ß°ú·ù°¡ ½ÉÀå °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ´çºÐ°ú Áö¹æÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ° ´ë½Å °ß°ú·ù¸¦ ¼·ÃëÇÏ¸é »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ½ÉÀåÁúȯ À§ÇèÀÌ 28~29% ³·¾ÆÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ç¸Á·üµµ 17% ÁÙ¾îµé¾ú´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
¹Ý¸é, ´ç´¢º´ ¼öÄ¡¿¡¼´Â °ß°ú·ù¸¦ ¼·ÃëÇÑ »ç¶÷°ú ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷ÀÌ Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù. ³úÁ¹ÁßÀÇ °æ¿ì´Â °ß°ú·ù¸¦ ¼·ÃëÇßÀ» ¶§ ¾à°£ ³·¾ÆÁ³´Ù.
°ß°ú·ù´Â ¹Ì±¹ ½Ã»ç ÁÖ°£Áö ¡®time¡¯ÀÌ ¼±Á¤ÇÑ 10´ë °Ç°½ÄÇ° Áß ÇϳªÀÌ´Ù. È£µÎ, Àã, ¾Æ¸óµå, ¶¥Äá°ú °°Àº °ß°ú·ù´Â ź¼öȹ°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ µë»Ò µé°í °ß°ú·ù¿¡ µé¾îÀÖ´Â Áö¹æÀº ´ëºÎºÐ Ç÷°ü °Ç°¿¡ ÀÌ·Î¿î ºÒÆ÷ÈÁö¹æÀÌ´Ù.
°ß°ú·ù´Â Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹ÀÌ ¿À·¡ º¸°üÇÏ¸é »öÀÌ ÁøÇØÁö°Å³ª ³¿»õ¿Í ¸ÀÀÌ ³ªºüÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °ø±â Â÷´ÜÀ» À§ÇØ ÆÑÀ¸·Î Æ÷ÀåÇÑ ÈÄ ³ÃÀå ¶Ç´Â ³Ãµ¿ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸°á°ú·Î °ß°ú·ù´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ Áúº´À» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ °Ç°½ÄÀ¸·Î ÃßõÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¡®¹Ì±¹Àλ󿵾çÇÐÀú³Î(american journal of clinical nutrition)¡¯¿¡ ½Ç·È°í ¿µ±¹ µ¥Àϸ®¸ÞÀÏÀÌ º¸µµÇß´Ù.
Ãâó: °Ç°À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú
(www.hidoc.co.kr)
°Ô½Ã±Û ÄÁÆ®·Ñ ¹öÆ°
¸ñ·ÏÀ¸·Î
¼öÁ¤
»èÁ¦
ÀÌÀü
Àü±¹ Çؼö¿åÀå °³Àå, ÇØÆĸ® µî ¹°³îÀÌ »ó½Ä
´ÙÀ½
°£´ÜÇÑ ÈÄ°¢Å×½ºÆ®·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â Ãʱâ Ä¡¸Å
Ä«Ä«¿ÀÅå»ó´ã
Àüȹ®ÀÇ
Àüȹ®ÀÇ
055-321-0000
»ó´ã ÈÞ´ëÆù
010-7930-9368
ºí·Î±×